道具なしでアメリカ人のような筋肉を最速でつけてモテマッチョになる教材!

 

こんにちは。ダイエットアドバイザーのTAKAです。

 

私が20%以上あった体脂肪率を10%にまで落とすことが出来た理由は
効率的なエクササイズをマスターし
それを実践したことが全てですが、

 

細マッチョボディの実現に最も役に立った教材プログラムが
日本人専用自宅トレーニングです。

 

日本人専用自宅トレーニング

 

私はこの他にも様々な教材やプログラムを購入してきましたが、
中でもダントツで短期集中で筋トレが成果に結びついたのが、
この「モテ男ボディになる!日本人専用自宅トレーニング」なんですね。

 

今回はこの教材の具体的な内容や評価、
実践者のリアルな口コミや評判
などをご紹介していきたいと思います。

 

日本人専用自宅トレーニング公式ページはコチラ

 

 

日本人専用自宅トレーニングの特徴

 

まず、この日本人男性専用自宅トレーニングを開発したのが、
大手フィットネスクラブであるルネサンスで、
13年間指名数全国No.1プライベートパーソナルトレーナーという実績のある
株式会社ROCK−Y、セクシーフィットネス代表の高橋祐爾さん(通称ユウジさん)という方です。

 

40歳を越えた作者のユウジさんご自身が、
10年以上体脂肪率7%を維持しているという事実に勝る説得力はありませんよね。

 

セクシーフィットネスユウジ

 

 

さて、日本人専用自宅トレーニングが何故その他の筋トレ本やダイエット教材と比べて優れているのか。

 

それは、細マッチョの実現において
最も重要な理論の解説とエクササイズの実践に特化されているため、
わかりやすく、無駄なく効率的なボディメイクが可能になるからです。

 

つまり、徹底的に効率化され、必要なエッセンスが凝縮されているため、
肉体改造成功までかなりスピーディーで短期間になるということですね。

 

 

特に日本人男性は欧米人との遺伝子の違いにより、
例えばアメリカ人と同じ方法でトレーニングをしても
効果が出にくい、筋肉がつきづらいという特徴があります。

 

日本人にとってはそれが肉体改造における最も大きなハードルになるわけですが、
このプログラムではその壁を簡単に越えて
細マッチョボディを獲得するためのノウハウが集約されているんですね。

 

 

また、日本人専用自宅トレーニングはその名前の由来の通り、
自宅で、しかも道具なしで肉体改造を成功させるための方法がレクチャーされています。

 

もちろん理論編をマスターすれば、スポーツクラブに通っている場合でも応用できます。
この教材で習得するテクニックを利用してバーベルマシンやダンベルなどの道具を使った
筋肉トレーニングでもさらに効果がアップするはずです。

 

ですからむしろ、今までジム・フィットネスに通っていたのに
筋肉がつかない、痩せないという経験をしている人こそ、
日本人男性専用自宅トレーニングのテクニックを取り入れれば、目に見えて結果は変わってくるでしょう。

 

要はこれらのコツを体得することによって、根本的にトレーニングの質や効率を高め、
脂肪が少なく筋肉がつき、腹筋が割れた理想体型を圧倒的なスピードで手に入れられるということです。

 

ダイエットという観点のみで見ても、痩せるメカニズムというのは
筋肉を増やし代謝アップすることで体脂肪が燃焼していきますから、
非常に理に適ったプログラムということになんですね。

 

 

日本人専用自宅トレーニングのプログラム内容

 

日本人専用自宅トレーニングは理論やテクニックを学ぶ為のマニュアル、
そして実際にユウジさんご自身がトレーニングを解説しているビデオ動画プログラムによって構成されています。

 

モテ男筋トレビデオ

 

 

理想の体型へと変化させるための理論を習得

 

理論編では、できるだけ効率良くスピーディーに筋肉をつけ、体脂肪を落とすかという方法について解説されているのですが、

 

そこで特に重要なポイントとなってくるのが3つのホルモンの知識です。

 

 

先述したように日本人はアメリカ人よりも
筋肉がつきにくいという特徴があるのですが、その理由はこの3つのホルモン分泌が少ないことに由来しています。

 

日本人専用自宅トレーニングの理論編では
いかにこのホルモン分泌を増やし活発にするかという具体的な方法を習得する事ができます。

 

 

また、食事や生活習慣など、実はボディメイクにとって非常に重要な部分についても解説されていますが、

 

これらをきちんと理解することによって見た目だけでなく、健康面や精神的なバイタリティの向上も期待できるので、男らしさに磨きをかけることができるようにもなります。

 

 

圧倒的な差を生み出す5つのトレーニングテクニック

 

日本人専用トレーニングで私が最も価値を感じている内容が、
筋トレの効果を高めて圧倒的なスピードで筋肉をつける5つの最新筋肉トレーニングテクニックです。

 

具体的にはスーパーセット、クイックエンド、エックスレップ、ストレッチホールド、ドッグストラップという5種類。

 

 

これらはいずれも血流をコントロールすることで筋肉をつきやすくするためのテクニックなのですが、

 

これを応用するとフィットネスのマシン等でも
効果の出方が全然違ってきて、短時間の筋肉トレーニングでも十分な結果が得られるようになりました。

 

私の場合はこの5つのトレーニングテクニックだけでも日本人専用トレーニングを購入する価値は十分にありましたよ。

 

 

目に見えて体が変わる6週間プログラム

 

日本人専用自宅トレーニングでは実際のトレーニングを
画像と動画でわかりやすく解説してくれていますが、
教材を通して習得した内容を
スムーズに行えるように6週間実践プログラムが用意されています。

 

つまり、その日に何をやれば良いのかが明確になっているため、
迷う事なく最短距離で細マッチョになることができるということです。

 

 

6週間という短期間で目に見えて筋肉がつき体脂肪が落ちて体が変わっていくので、
かなりモチベーションは上がりますし、楽しんで行うことができますよ。

 

 

ちなみにプログラムは1回35分を週3回行う流れになります。

 

この数字を見ると、時間的な効率も非常に良いことが理解できると思います。

 

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日本人男性専用トレーニング特典

 

 

日本人専用自宅トレーニング実践者の口コミ

 

ではここからは日本人専用トレーニングを当サイト経由で購入され、
当サイトのオリジナル特典である90日間サポートも併せて受けられた方の
実際の感想や口コミを紹介していきたいと思います。

 

 

「日本人専用自宅トレーニングを6週間続けてみて、肩や足、背中等の肉がとれて来ました。
服もLLサイズしかきれなかったのがLサイズも着れるようになって効果を実感しています。」
(Tさん)

 

 

「今までジムに通ったり、いろんな方法でダイエットに挑戦してきたのですが、なかなか効果が出なくどれも中途半端に終わっていました。今回日本人専用自宅トレーニングで絶対結果を出そうと決意し、忠実にトレーニングを行いましたが、今までやり方がどれだけ意味がなかったかを痛感しました。これは本気でやればかなり絞れますね!」
(Nさん)

 

 

「このプログラムをやるようになってから、今まで出なかった筋肉痛がはっきりと出るようになりました。以前はとにかく量とか回数をたくさんこなせば良いと思ってたんですが、大事なのはそうじゃないことを教えてくれました。はじめて2ヶ月くらいでお腹がかなりシェイプされて筋肉もついてきた感じなので、もっとやれば絶対に細マッチョになれると確信しワクワクしてます。」
(Tさん)

 

 

 

どの方も非常に真剣にプログラムを実践されており、私のところにも頻繁に質問をしてくださっていました。

 

やっぱりやる気がある人は確実に結果を出されてますね。

 

いずれも6週間という短期間でも目に見えて効果を実感されたようです。

 

 

日本人専用自宅トレーニングなら他人と差がつく!

 

また、私自身も日本人専用トレーニングのスキルを活用して、この体型を3年以上維持しています。

 

TAKA体脂肪10%

 

個人的には全然まだまだな体型なのですが、
過去の自分から比べると天と地ほどの差があります(笑)。

 

ちなみに一度筋肉がついて体が絞れてくると、
代謝が上がって太りにくくなりますので、体型を維持するのも楽になんですよね。

 

 

私程度の体型でも、温泉に行ったりとか、普段Tシャツやタンクトップになったりすると、
友人や知人から「すごく良い体ですね〜!」などと褒められます。

 

男なら誰しもが女性の視線などは気になりますが、
やっぱりしっかり体を鍛えておくと
すごく自分に自信が持てるんですよね。

 

褒められるたびに「鍛えててホント良かったー!」ってなりますよ(笑)。

 

特に春先や夏場は代謝も上がって痩せやすくなるので、6パックのバキバキに割れた腹筋も作りやすくなります。

 

 

それからユウジさんの日本人専用自宅トレーニング
6週間という短期間で結果を出せるように作られたプログラムですが、
効果が実感しやすいためトレーニング自体もとても楽しく行えます。

 

万が一60日間実践して効果が出なかった場合は、
メール1本で全額返金してもらえますので
これは非常に自信の高さが伺えますよね

 

 

もちろん日本人専用自宅トレーニングは、
巷でよくある「何もしなくても〜」とか、「巻くだけで〜」の類いのようなプログラムではありません。

 

きちんと実践しなければ何の効果も得られないでしょう。

 

だから本気で取り組む気が無いという人は正直このプログラムを手にするべきではありません。

 

 

しかし、逆に言えば真剣に実践できる人は
非常に高い確率で理想的なカッコいいからだ体型を手に入れることができる
確実性の高いプログラムです。

 

多少の個人差はあれど、きちんと実践すれば、ほとんど誰でも等しく筋トレ効果は出てくるでしょう。

 

何しろ私自身も元々太りやすい体質で、筋肉もつきにくい体だと長い間思い込んできたくらいですから。

 

ですので自宅で簡単にできる筋トレ方法をマスターしたい、
そして本気思考で短期間に筋トレ効果を体感したい方にはぜひオススメしたい内容です。

 

ぜひ一緒に理想のボディを目指し、ともに肉体改造を進化させたいですね^^

 

目標体重達成

 

最強の筋トレダイエットプログラム

 

日本人男性専用トレーニング特典

 

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